São 11 (onze) sessões e uma (1) vez por semana com a aplicação disciplinar instrutiva heutagógica visando de forma simples e concreto a prática consciente da meditação com estilo de vida natural.

Recomendação/indicação: Para pessoas comuns ou profissionais que desejam obterem melhores competências das gestões das suas inteligências emocionais e espirituais em suas áreas pessoais, familiares, profissionais e sociais.